25.3 C
India
Monday, July 15, 2024
More

    Curry Leaves Benefits : కరివేపాకుతో జుట్టు, లివర్ సమస్యలు దూరమవుతాయి తెలుసా?

    Date:

    Did you know that hair and liver problems can be removed with curry leaves
    Did you know that hair and liver problems can be removed with curry leaves

    Curry Leaves Benefits :

    మనం తినే ఆకుకూరల్లో కరివేపాకు, మునగాకుల్లో ఎన్నో పోషక విలువలుంటాయి. కరివేపాకులో బీటాకెరోటిన్ ఉంటుంది. ఇది జుట్టు పెరుగుదల, కంటి చూపుకు ఎంతో ఉపకరిస్తుంది. వంద గ్రాముల కరివేపాకులో 7500 మైక్రో గ్రాుల బీటాకెరోటిన్ ఉంటుందని తెలుసుకుంటే మంచిది. కరివేపాకులో మంచి వాసన ఉంటుంది. దీంతో మన దేహానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది.

    కరివేపాకులో విటమిన్ ఎ ఎక్కువగా ఉంటుంది. కరివేపాకు పచ్చిగా తింటే కష్టంగా ఉన్నా దాని వల్ల చాలా రకాల ప్రయోజనాలు దాగి ఉన్నాయి. కరివేపాకులను ఎండబెట్టి పొడి చేసి వాడుకుంటే చాలా మంచిది. దీని వల్ల చెడు కొవ్వును తగ్గిస్తుంది. ఈ పొడిల ఉండే ప్రాపర్టీస్ తో పాటు చెడు కొవ్వను తగ్గిస్తుంది. గుండె జబ్బులు రాకుండా చేస్తుంది. కాలేయ ఆరోగ్యాన్ని రక్షిస్తుంది.

    కరివేపాకు పొడి తీసుకోవడం వల్ల మెదడు, నరాల ఆరోగ్యాన్ని పెంచుతుంది. కరివేపాకు పొడిని వెల్లుల్లి కారంతో పాటు టిఫిన్ లో తీసుకుంటే ఎన్నో లాభాలున్నాయి. కరివేపాకు తింటే జుట్టు పెరుగుతుంది. డయాబెటిస్ తగ్గేందుకు దోహదపడుతుంది. కరివేపాకు పొడి వాడటం వల్ల రక్తహీనత తగ్గుతుంది. గర్భిణులకు ఇది ఎంతో ఉపయోగపడుతుంది.

    ఇలా కరివేపాకు పొడి వాడుకోవడం ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది. కూరల్లో వేసుకునే కరివేపాకుతో కూడా లాభాలు మెండుగా ఉంటాయి. కరివేపాకు వాడుకుంటే మన ఆరోగ్యం మన చేతుల్లోనే ఉంటుంది. అందుకే కరివేపాకును రోజు తీసుకోవడం వల్ల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. కరివేపాకు తీసుకుంటే మనకు మేలు జరగడం ఖాయమని ఆరోగ్య నిపుణులు వెల్లడిస్తున్నారు.

    Share post:

    More like this
    Related

    Pawan : పాలనలో తన మార్కు చూపిస్తున్న పవన్.. లక్ష కోట్ల ఆదాయం ఉండే కంపెనీ కోసం పోరాటం!

    Pawan : ఏపీ అసెంబ్లీ ఎన్నికల్లో కూటమి ప్రభుత్వం ఘన విజయం...

    CM Relief Fund : ఆన్‌లైన్‌లో మొదలైన సీఎం సహాయనిధి దరఖాస్తులు

    CM Relief Fund : రాష్ట్ర ప్రభుత్వం కీలక నిర్ణయం తీసుకుంది....

    AP Government : వైసీపీ మెడకు మరో ఉచ్చు? ఏపీ సర్కార్ నివేదిక కోరిన సుప్రీంకోర్టు..!

    AP Government మాజీ ముఖ్యమంత్రి జగన్ మోహన్ రెడ్డికి వరుస షాకులు...

    Anchor Rashmi : ఆ ఘటనపై యాంకర్ రష్మీ సంచలన స్టేట్మెంట్.. మద్దతిచ్చిన నెటిజన్లు..

    Anchor Rashmi : యాంకర్ ‘రష్మీ గౌతమ్’ గురించి ప్రత్యేకంగా పరిచయం...

    POLLS

    [yop_poll id="2"]

    Latest News

    - Download the UBlood app here -

    Photos

    - Advertisement -

    Popular

    More like this
    Related

    Hair loss prevention : జుట్టు రాలకుండా, తెల్లబడకుండా ఉండాలంటే ఈ ఆకు వాడండి

    Hair loss prevention : ఈ రోజుల్లో అందరు జుట్టు సమస్యతో...

    Hair : జుట్టు రాలకుండా ఉండాలంటే ఏం చేయాలో తెలుసా?

    Hair : పూర్వకాలంలో వందేళ్లు వచ్చినా జుట్టు ఊడిపోయేది కాదు. నల్లగా తుమ్మెదలా...

    Nails : గోళ్లు, జుట్టు ఏ రోజుల్లో తీసుకోవాలి

    Nails and Hair : మనకు తెలియకపోవడంతో ఇంట్లో మనం ఎప్పుడు...

    mustache and beard : మీసాలు, గడ్డం పెరగాలంటే ఏం చేయాలో తెలుసా?

    Mustache and Beard :యుక్త వయసులో మీసాలు, గడ్డం వస్తే ఆకర్షణీయంగా...