23.4 C
India
Sunday, March 3, 2024
More

    uses with ginger : అల్లంతో ఇన్ని ఉపయోగాలా?

    Date:

    uses with ginger
    uses with ginger

    uses with ginger : మన వంటింట్లోనే ఎన్నో రకాల ఔషధాలు ఉంటాయి. అందులో మనకు పనికొచ్చేవి ఎక్కువగానే ఉంటాయి. కానీ వాటి గురించి మనకు తెలియదు. దీంతో వాటిని ఎలా ఉపయోగించుకోవాలనే దాని మీద పట్టింపు ఉండదు. మనం రోజు కూరల్లో వాడే వాటిలో అల్లం కూడా ఒకటి. ఇందులో ఎన్నో రకాల ఔషధాలు దాగి ఉన్నాయి. ఇందులో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ వైరల్, యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ లక్షణాలు దాగి ఉన్నాయి.

    కార్బోహైడ్రేడ్లు, ఫైబర్, విటమిన్ బి6, సి, ఐరన్, పొటాషియం, మెగ్నిషియం, పాస్పరస్, జింక్, ఫొలేట్, నియాసిన్ వంటి పోషకాలు ఉన్నాయి. అల్లంలో ఉండే ఔషధ గుణాలతో మహిళలకు ఎంతో మేలు కలుగుతుంది. నెలసరి సమస్యలకు చెక్ పెడుతుంది. కడుపు నొప్పి, నడుం నొప్పిలను దూరం చేస్తుంది.

    అధిక రక్తస్రావం, కళ్లు తిరగడం, నీరసం, చికాకు, తిమ్మిర్లు వంటి సమస్యలను దూరం చేస్తుంది. రుతుస్రావం సమస్యలకు ఇది మంచి మందులా ఉపయోగపడుతుంది. పీరియడ్స్ సమయంలో అల్లం టీ తాగితే ఎంతో మేలు కలుగుతుంది. ఇలా అల్లంతో మనకు చాలా రకాల లాభాలు ఉంటాయి.

    ఇందులో ఉండే యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలతో జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది. రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. గుండె ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది. ప్రసవం తరువాత కండరాల ఉపశమనానికి సాయపడుతుంది. మలబద్ధకం సమస్యకు చెక్ పెడుతుంది. ఇలా అల్లంతో మహిళలకు ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు దక్కుతాయి.

    Share post:

    More like this
    Related

    Yadagiri Gutta : యాదాద్రి కాదు, యాదగిరి గుట్టనే – పేరు మార్పు..!?

    Yadagiri gutta : ప్రముఖ పుణ్యక్షేత్రం యాదాద్రి పేరు మరోసారి మారబోతోందా. కేసీఆర్...

    Nayantara : భర్తకు షాకిచ్చిన నయనతార..!

    Nayantara : నయనతార.. టాలీవుడ్, కోలీవుడ్ మంచి నటు రాలిగా పేరు తెచ్చుకున్నారు....

    MP Vemireddy : టీడీపీలో వైసీపీ ఎంపీ వేమిరెడ్డి చేరిక- భార్య ప్రశాంతి, నెల్లూరు డిప్యూటీ మేయర్ సహా..!

    MP Vemireddy : నెల్లూరు జిల్లాకు చెందిన వైసీపీ రాజ్యసభ సభ్యు డు...

    Prashant Kishore : చంద్రబాబు తో ప్రశాంత్ కిషోర్ భేటీ – కీలక సూచనలు, మార్పులు..!!

    Prashant Kishore : ఏపీలో ఎన్నికలు పార్టీల అధినేతలకు ప్రతిష్ఠాత్మ కంగా మారుతున్నాయి....

    POLLS

    ప్రతిపక్షాలను ఇబ్బంది పెట్టటానికే 2000 రూపాయల నోటు రద్దు చేశారని మీరు భావిస్తున్నారా..?

    Latest News

    - Download the UBlood app here -

    Photos

    - Advertisement -

    Popular

    More like this
    Related

    Good medicine :ఆడవాళ్లకు మంచి మందులా పనిచేస్తుంది తెలుసా?

    Good medicine : మన ఇంట్లో దొరికే వాటితోనే మనకు చాలా...