నాలుక రుచి కోరుకుంటుందనే సాకుతో పకోడి తింటుంటారు. దీంతో అది త్వరగా జీర్ణం కాకపోవడంతో కడుపులో కుళ్లిపోయిన వాసనతో గ్యాస్ వస్తుంది. దీని వల్ల పక్క వాళ్లకు ఇబ్బంది కలుగుతుంది. ముల్లంగి కూడా త్వరగా జీర్ణం కాదు. దీని వల్ల కూడా గ్యాస్ సమస్య వస్తుంది. మాంసం కూడా త్వరగా అరగదు. దీని వల్ల కూడా మనకు చెడు వాసనతో గ్యాస్ బయటకు వస్తుంది.
కాలీ ఫ్లవర్ కూడా త్వరగా జీర్ణం కాదు. దీని వల్ల కూడా అజీర్తి సమస్య వస్తుంది. గ్యాస్ ట్రబుల్ పెరుగుతుంది. పప్పుల్లో ప్రొటీన్లు అధికంగా ఉంటాయి. ఇవి కూడా త్వరగా అరగవు. దీంతో గ్యాస్ సమస్య తలెత్తుతుంది. కడుపులో తేన్పులు రావడంతో కంపు వాసన కలుగుతుంది. ఇలా మనకు పడని ఆహారాల వల్ల మనకు గ్యాస్ సమస్యలు ఎదురవుతాయి.
చాలా మంది ఉదయం అల్పాహారంలో బ్రెడ్ తీసుకుంటారు. దీనికి జామ్ తోడుగా చేసుకుంటారు. దీంతో తొందరగా జీర్ణం కావు. దీని వల్ల గ్యాస్ సమస్యలు వస్తాయి. చెడు వాసనతో తేన్పులు రావడంతో ముక్కు చిక్కల్లో పడుతుంది. ఇలాంటి పదార్థాలు తీసుకోవడం వల్ల గ్యాస్ సమస్య అధికమవుతుంది. దీని వల్ల కడుపు ఉబ్బరంగా అనిపిస్తుంది. గలీజు వాసనతో తేన్పులు రావడంతో అదోలా ఉంటుంది.
