పండ్లలో రారాజు మామిడి. దీన్ని చూడగానే తినాలని అనిపిస్తుంది. ఆకర్షణీయంగా ఉండటంతో వీటిని తినడం కోసం ఎంతో ఉత్సాహం చూపుతారు. వేసవి కాలంలో మాత్రమే లభించే ఈ పండ్లలో పోషకాలు మెండు. దీంతో...
కొన్ని ఆహార పదార్థాలు రాత్రంతా నానబెట్టి తినడం వల్ల పోషక విలువలు అందుతాయి. వీటిని నీటిలో నానబెట్టి ఉదయం పరగడుపున తింటే ఎన్నో సమస్యలకు పరిష్కారం లభిస్తుంది. శరీరానికి ఎన్నో లాభాలున్నాయి. కాయ...
ఈ సీజన్ లో మామిడిపండ్లు బాగా దొరుకుతాయి. మార్కెట్ లో ఎటు చూసినా మామిడి పండ్లే కనిపిస్తాయి. పండ్లలో రారాజుగా దీనికి పేరుంది. ఆకర్షణీయంగా కనిపించే మామిడి పండు చూస్తేనే నోరూరుతుంది. తినాలనే...