Walking Benefits:
మనకు నడక వల్ల లాభాలెన్నో ఉన్నాయి. ప్రతి రోజు ఉదయం పూట నడవడం వల్ల సుమారు 25 రకాల రోగాలు నయమవుతాయని సర్వేలు వెల్లడిస్తున్నాయి. ఉదయం నడవడం మన ఆరోగ్యానికి ఊతం...
Protect our Health : ఆధునిక కాలంలో మనిషి ఆయుర్దాయం తగ్గుతోంది. దీంతో మనిషి వందేళ్ల జీవిత కాలం ప్రస్తుం అరవై ఏళ్లకు పడిపోవడం విచారకరమే. ఈ నేపథ్యంలో మనకు రోగాలు రావడానికి...
Egg : మనకు బలమైన ఆహారాల్లో గుడ్డు ఒకటి. వీటిని తినడం వల్ల ప్రొటీన్లు కూడా అందుతాయి. దీంతో గుడ్లను తినేందుకు మొగ్గు చూపుతారు. గుడ్డు శాఖాహారమని చెబుతారు. కానీ జంతువుల నుంచి...
Indigestion problems : ప్రస్తుత రోజుల్లో కడుపులో మంట, గొంతులో మంట, గ్యాస్, మలబద్ధకం, తేన్పులు, అజీర్తి వంటి సమస్యలు పెరుగుతున్నాయి. దీంతో మనకు అనేక సమస్యలు తలెత్తుతున్నాయి. ఈ నేపథ్యంలో వీటి...
Health will suffer : ఇటీవల కాలంలో ఆరోగ్యం గురించి అందరు శ్రద్ధ తీసుకుంటున్నారు. ఏదిపడితే అది తింటే ఆరోగ్యం దెబ్బ తినడం ఖాయం. ఈ నేపథ్యంలో ఆరోగ్యకరమైన తిండి తినేందుకు ముందుకొస్తున్నారు....