Tag: sleepless

Browse our exclusive articles!

Mahesh Babu: మహేశ్ బాబు మాసివ్ లుక్స్ అదుర్స్.. రాజమౌళి చిత్రం కోసమే నంటూ కామెంట్లు..

June 10, 2023 2:29 AM IST

సూపర్ స్టార్ మహేశ్ బాబు అంటే ఇష్టపడని యూత్ ఉండరంటే అతిశయోక్తి...

ఆలస్యంగా నిద్ర లేస్తే ఎన్ని అనర్థాలో తెలుసా?

LIFE STYLE April 25, 2023 9:33 PM IST

మనలో చాలా మందికి ఉదయం నిద్ర లేచే అలవాటు ఉండదు. దీంతో అనారోగ్య సమస్యలు వస్తున్నాయి. పలు రోగాలు రావడానికి కారణాలవుతున్నాయి. ఈ నేపథ్యంలో ఉదయం పూట నిద్ర లేవకుండా బద్ధకంగా ఉంటున్నారు....

పడుకునే ముందు ఇలా చేస్తే నిద్రలేమికి ‘చెక్’

EXCLUSIVE April 23, 2023 9:44 AM IST

21వ శతాబ్దంలో ప్రతి ఒక్కరి నోట వినబడే పదం ఒత్తిడి.. అసలు ఈ ఒత్తిడికి గురికావడానికి గల కారణాలేంటి..? దీనివల్ల జరిగే అనర్ధాలు ఏంటి.. దీన్ని ఎలా జయించాలి.. ఎలాంటి ఆహార నియమాలు...

Popular