ఈ రోజుల్లో రక్తహీనత సమస్య వేధిస్తోంది. మహిళల్లో ఈ సమస్య ఎక్కువగా ఉంటోంది. ఎందుకంటే వారికి నెలసరి సమయంలో రక్తం బాగా పోతుంది. దీంతో రక్తహీనతకు గురవుతారు. రక్తహీనత సమస్య ఉంటే వారిలో...
ప్రస్తుత కాలంలో ఆరోగ్యం కోసం శ్రద్ధ తీసుకోవాల్సిన అవసరం ఏర్పడుతోంది. ఇప్పుడు వచ్చే రోగాలు అలా ఉంటున్నాయి. మనం ఏమరుపాటుగా ఉంటే మన ప్రాణాలే దహిస్తున్నాయి. ఈ నేపథ్యంలో మనం ఆరోగ్యం కోసం...
మనకు లభించే కాయల్లో ఉసిరికి ఎంతో ప్రాధాన్యం ఉంటుంది. ఆయుర్వేదంలో దీనికి ఎంతో విలువ ఇస్తారు. పలు రకాల రోగాలకు మందులా ఉపయోగపడుతుంది. కీళ్లు, కాలేయం, కిడ్నీ సమస్యలకు ఇది సహాయకారిగా పనిచేస్తుంది....
ఇటీవల కాలంలో థైరాయిడ్ సమస్య కామన్ గా మారిపోయింది. ఎవరిని చూసినా థైరాయిడ్ సమస్యతోనే బాధపడుతున్నారు. ఇది ఆడవారిలోనే ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీని వల్ల బరువు పెరుగుతారు. అనారోగ్య సమస్యలొస్తాయి. మందులు వాడుతూ...
datesమనకు ఆరోగ్యాన్ని ఇచ్చేవి ఖర్జూరాలు. డ్రై ఫ్రూట్స్ లో ఖర్జూరాలకు ప్రత్యేక స్థానం ఉంటుంది. దీంతో వీటిని తీసుకోవడం వల్ల రోగ నిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. మన ఆరోగ్య పరిరక్షణలో వీటిని కీలక...