Benefits of sex :శృంగారంతో మనకు ఎన్నో లాభాలున్నాయి. వారంలో కనీసం రెండు మూడు సార్లు శృంగారంలో పాల్గొన్న వారికి పలు రకాల రోగాలు రాకుండా పోతున్నాయి. ఈ విషయం పరిశోధనల ద్వారా గుర్తించారు. ఆ మధ్య ఓ సినీనటి శృంగారం వ్యాయామంతో సమానం. ఒకపూట శృంగారంలో పాల్గొంటే ఆరోజు వ్యాయామం చేసినట్లే లెక్క అని తేల్చింది. ఇలా శృంగారం వల్ల మనకు ఎన్నో రకాల మేలు కలుగుతుంది.
ఒత్తిడి నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది. మానసిక ప్రశాంతత కలుగుతుంది. సంతోషకరమైన హార్మోన్లు విడుదలై మన ఆరోగ్యాన్ని మెరుగు పరుస్తుంది. ఇలా శృంగారంతో మనకు చాలా రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. ఈ విషయం తెలియడంతోనే ఇటీవల కాలంలో భార్యాభర్తలు శృంగారం కోసం తహతహలాడుతున్నారు.
గుండెకు ఎంతో మంచిది. శృంగారం వల్ల మనం వ్యాయామం చేసినట్లు అవుతుంది. దీంతో గుండె కండరాలు బాగా వ్యాకోచిస్తాయి. దీంతో రక్తసరఫరా మెరుగుపడుతుంది. మన ఆరోగ్యం బాగుంటుందని తెలిసిపోవడంతో శృంగారంలో పాల్గొనేందుకే మొగ్గు చూపుతున్నారు. గుండె జబ్బుల నుంచి ఉపశమన పొందుతున్నారు.
శృంగారం చేయడం వల్ల కంటి నిండా నిద్ర పడుతుంది. మహిళలకు ఈస్ట్రోజన్, పురుషులకు టెస్టోస్టిరాన్ హార్మోన్లు విడుదలవుతాయి. దీని వల్ల మన రోగ నిరోధక వ్యవస్థ మెరుగుపడుతుంది. ఆయుష్షు కూడా పెరుగుతుంది. ఇలా ఇన్ని రకాల లాభాలున్నందున శృంగారాన్ని నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. ఇతర లాభాలెన్నో మన సొంతం అవుతాయి.
