Lemon Juice : వేసవిలో నిమ్మకాయ ఎంతో ఉపయోగపడుతుంది. చల్లదనం అందించడంలో ఇది కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. అందుకే అందరు నిమ్మరసం తాగుతుంటారు. ఉదయం లేచిన వెంటనే నిమ్మకాయ నీళ్లు తాగితే ఎంతో...
Guava Leaves : మనకు లభించే పండ్లలో జామ ఎంతో ముఖ్యమైనది. ఇందులో ఉండే పోషకాల వల్ల ఇది ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఈ నేపథ్యంలో జామ పండుతో పాటు దాని...
Lemon Juice : వేసవిలో దాహం అధికంగా ఉంటుంది. దీంతో దప్పిక తీర్చుకునేందుకు పలు మార్గాలు అన్వేషించాలి. మనకు సిట్రస్ పండ్లలో దాహం తీర్చే గుణం ఉంటుంది. ఇందులో నిమ్మకాయకు ఎంతో ప్రాధాన్యం...
Benefits of mangoes : మామిడి పండు ఫలాల్లో రారాజు. దాని ఆకర్షణీయమైన రంగుతో ఎంతో బలాన్నిస్తుంది. మామిడిపండుతో మనకు ఎన్నో పోషకాలు అందుతాయి. సీజనల్ గా దొరికే పండు కావడంతో దీన్ని...
Cucumbers : ఎండాకాలంలో మనకు దోసకాయ ఎంతో రుచిగా ఉంటుంది. ఇందులో ఎక్కువ భాగం నీరుండటంతో ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. దీన్ని తీసుకోవడం వల్ల మన రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. దాహం తీర్చడానికి...