Drinking beer : సాయంత్రమైందంటే చాలు బీరు వేయడం అలవాటుగా చేసుకుంటున్నారు. ముఖ్యంగా యువత ఎక్కువగా తాగుడుకు బానసలుగా మారుతున్నారు. తద్వారా వారి ఆరోగ్యాన్ని వారే పాడు చేసుకుంటున్నారు. దీనికి తోడు వైద్యులు కూడా బీరు తాగడం వల్ల ఆరోగ్యమే అని చెప్పడంతో చాలా మంది తాగడానికే మొగ్గు చూపుతున్నారు. దీంతో కలిగే అనర్థాలను లెక్కలోకి తీసుకోవడం లేదు.
రోజు బీరు తాగడం వల్ల కాలేయం, మూత్రపిండాలు, నిద్రలేమి సమస్యలకు గురవుతున్నాయి. బీరు ఎక్కువగా తాగడం వల్ల కాలేయం పనిచేయకుండా పోతుంది. కిడ్నీలు పాడయ్యే ప్రమాదం ఉంది. కంటికి నిద్ర కూడా కరువవుతుంది. ఒక బీరు ఇన్ని సమస్యలకు మూలంగా నిలుస్తుంది. కానీ ఎవరు పట్టించుకోవడం లేదు. ఎప్పుడో ఏదో అయ్యే బదులు ఇప్పటి సుఖమే కావాలనుకుంటున్నారు.
తొంభై శాతం మంది సాయంత్రం 5 గంటల నుంచి రాత్రి 12 గంటల మధ్య బీరు తాగుతున్నారు. బీరులో 5 నుంచి 12 శాతం అల్కహాల్ ఉంటుంది. వారానికి ఒకటి కాని రెండు కానీ బీర్లు వేయడం వల్ల పెద్ద ఇబ్బందేమీ ఉండదు. కానీ నిరాటంకంగా తాగితే ఇబ్బందులు వస్తాయని వైద్యులు వెల్లడిస్తున్నారు. ఇలా బీరును ఎలా పడితే అలా తాగడం సురక్షితం కాదు.
బీరు ఎక్కువగా తాగితే కిడ్నీలు కూడా చెడిపోతాయి. శరీరం డీ హైడ్రేషన్ కు గురవుతుంది. నిద్ర, ఆకలిని దూరం చేయడంలో కూడా బీరు ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తుంది. అల్కహాల్ కు దూరంగా ఉండటమే మంచిది. ఈ నేపథ్యంలో బీరు తాగడాన్ని మానేస్తేనే మంచిది. ఆరోగ్యం బాగుంటుంది. బీరు తాగడం వల్ల వచ్చే ముప్పు నుంచి తప్పించుకోవడానికి బీరు తాగొద్దని సూచిస్తున్నారు.
