33.1 C
India
Tuesday, February 11, 2025
More

    Hair Loss : జుట్టు రాలకుండా ఉండాలంటే ఏ జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలో తెలుసా?

    Date:

    Hair Loss
    Hair Loss

    Hair Loss : ప్రస్తుత కాలంలో జుట్టు రాలే సమస్య అందరిని వేధిస్తోంది. వయసుతో సంబంధం లేకుండా బట్టతల వస్తోంది. దీంతో నలుగురిలో ఉండలేకపోతున్నారు. పూర్వం రోజుల్లో ఏ డెబ్బయి ఎనభై ఏళ్లకో గానీ జుట్టు రాలిపోయేది కాదు. వాతావరణ ప్రభావమో లేక ఇతర కారణాలో కానీ జుట్టు లేత వయసులోనే రాలిపోతోంది. ఇరవైలోనే అరవైలా కనిపించే పరిస్థితి ఉంటోంది.

    జుట్టు రాలడానికి జన్యుపరమైన కారణాలు ప్రధానంగా ఉంటున్నాయి. మనం తినే ఆహారం కూడా ఓ కారణంగా నిలుస్తోంది. మన ఆహార అలవాట్లు కూడా జుట్టు రాలడానికి అవరోధంగా నిలుస్తోంది. ఈ కాలంలో అందరు బేకరి ఫుడ్స్ కు అలవాటు పడిపోయారు. అందులో ఉండే పదార్థాలు మన ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బ తీస్తున్నాయి. ఫలితమే చిన్న వయసులో జుట్టు రాలడం అని తెలుసుకోవడం లేదు.

    పూర్వం రోజుల్లో జుట్టుకు కుంకుడు కాయ రసం, ఆముదం రాసుకునే వారు. దీంతో వారికి అరవై ఏళ్లొచ్చినా జుట్టు నల్లగానే కుదురుగా ఉండేది. జుట్టు రాలడం, తెల్లబడటం అనే సమస్యలు వచ్చేవి కావు. నిగనిగలాడే జుట్టు వారి సొంతమయ్యేది. రానురాను రాజుగారి గుర్రం గాడిదయిందన్నట్లు ఇప్పుడు జుట్టు తెల్లబడటం, రాలడం వంటి సమస్యలతో సతమతమవుతున్నారు.

    దీని నివారణకు మనం తీసుకునే ఆహారాలు కూడా ప్రధానమే. మంచి ప్రొటీన్లు ఉన్న ఆహారాలు తీసుకుంటే జుట్టు రాలే సమస్య ఉండదు. ఒమెగా ఫ్యాట్ 3 ఉండే వాటిని తినడం వల్ల మంచి లాభాలుంటాయి. చేపలు, గుడ్లు, పండ్లు, పాలు తాగడం వల్ల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. జుట్టు రాలే సమస్య నుంచి బయట పడటానికి కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే సరి.

    Share post:

    More like this
    Related

    Largest Traffic Jam : ప్రపంచంలోనే అతిపెద్ద ట్రాఫిక్ జామ్.. 300 కిమీ మేర నిలిచిన వాహనాలు

    Largest Traffic Jam : ప్రపంచంలో అతిపెద్ద ఆధ్యాత్మిక క్రతువు మహాకుంభమేళా మరో...

    Pawan Kalyan : పవన్ సనాతన ధర్మ టూర్ 12వ తేదీ నుంచి !

    Pawan Kalyan : జనసేన చీఫ్ పవన్ కల్యాణ్ సనాతన ధర్మ పరిరక్షణ...

    Health Minister Serious : రెండు రోజుల పాటు శవానికి ట్రీట్మెంట్ ..హెల్త్ మినిస్టర్ సీరియస్

    Health Minister Serious : హైదరాబాద్ మియాపూర్ సిద్ధార్థ హస్పటల్ ఘటనపై హెల్త్...

    Alla Nani : టిడిపి లోకి మాజీ ఉప ముఖ్యమంత్రి ఆళ్ళ నాని?

    Alla Nani Join into TDP : ఆంధ్రప్రదేశ్ రాజకీయాల్లో మరో కీలక...

    POLLS

    [yop_poll id="2"]

    Latest News

    - Download the UBlood app here -

    Photos

    - Advertisement -

    Popular

    More like this
    Related

    Hair Loss : జుట్టు రాలకుండా ఉండాలంటే ఏ చిట్కాలు పాటించాలో తెలుసా?

    Hair Loss : ప్రస్తుతం జుట్టు రాలే సమస్య వేధిస్తోంది. వయసుతో...

    Hair Beautiful : జుట్టును అందంగా ఉంచుకోవాలంటే ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలో తెలుసా?

    Hair Beautiful : ప్రతి వ్యక్తిని అందంగా కనిపించాలని ఆశ ఉంటుంది....

    Hidden Behind Hair : జుట్టు వెనక దాగి ఉన్న గుట్టు ఏంటో తెలుసా?

    Hidden Behind Hair : వెంట్రుకలున్న కొప్పు ఎటేసినా అందమే. అదే...

    Hair loss prevention : జుట్టు రాలకుండా, తెల్లబడకుండా ఉండాలంటే ఈ ఆకు వాడండి

    Hair loss prevention : ఈ రోజుల్లో అందరు జుట్టు సమస్యతో...